Assista o vídeo e conheça o melhor método para transformar o seu abdômen, sem sair de casa e com apenas 5 a 10 minutos por dia!
Acesso Imediato
Compra segura
1 ano de acesso
Suporte no Whatsapp durante 1 ano
+ de 3.000 pacientes em + de 25 países
O Método Hipopressivo é indicado para a mulher que já tentou diferentes estratégias, ficando sempre insatisfeita com os resultados, ou para aquela que idealiza uma maneira validada, prática, efetiva e eficaz de conquistar a barriga dos sonhos, mas não faz ideia por onde deve começar.
Mudar a aparência do abdômen após a gestação, independentemente do tempo da sua última gravidez
Reduzir a circunferência abdominal em até 10 cm
Tratar a diástase
Fortalecer o assoalho pélvico, prevenir e tratar a incontinência urinária
Melhorar o funcionamento do intestino
Melhorar o desempenho sexual
Melhorar a postura
Aliviar as dores nas costas
Melhorar o desempenho esportivo
Melhorar a ansiedade
Acesso a todas as aulas do programa, que vão te ensinar o PASSO A PASSO de como fazer cada exercício.
Você vai ter a praticidade de pode assistir tudo on-line por meio de um computador, smartTV, tablet ou celular.
As aulas são divididas em 3 meses (3 módulos) para que você consiga aprender gradualmente e evoluir até alcançar o resultado que busca!
Apresentação dos fundamentos: liberação do diafragma, respiração, pautas posturais e vácuo abdominal.
Maior variação das posturas, objetivando intensificar o trabalho do músculo transverso.
Aulas ainda mais dinâmicas e posturas mais desafiadoras. E o melhor, você já vai estar pronta pra isso!
Sou Fisioterapeuta há mais 10 anos, com Formação em Pilates; Expert em pós-parto pelo Método de Restruturação Pós-Parto (RPP), licenciada no Método Hipopressivo Brasil com Certificação Internacional. Experiência em reabilitação da diástase e recuperação da barriga após a gestação.
Sempre busquei um método que proporcionasse não só resultados estéticos rápidos para minhas pacientes/alunas, mas que, aliado a isso, promovesse saúde e elevasse a autoestima de cada uma delas. O Programa Hipopressivo ON 1.0 proporciona todos esses benefícios.
Compreensão dos fundamentos básicos: liberação do diafragma, respiração, pautas posturais e vácuo abdominal.
15 aulas divididas em 3 meses (3 módulos), 5 aulas para cada mês.
Sendo 1 aula por semana.
Facilidade para assistir tudo online de onde estiver, seja de um celular ou pelo computador.
Treinos de, em média, 5 a 10 minutos diários (aula de manutenção) por semana, por quatro semanas consecutivas (1 mês), e um treino completo de 30 minutos, para encaixar na sua rotina na quinta semana do programa.
Confira alguns dos depoimentos de alunas que tiveram resultados excelentes através do meu programa hipopressivo ON 1.0, em pouco tempo de treino.
“Estou adorando o acompanhamento, eu tenho diástase e não consegui nenhuma coisa que me ajudasse e conheci a Dra. Suyane e amei. Estou adorando! O hipopressivo é uma coisa que você toma consciência da sua postura, de ter a barriga ativada durante todo o dia. Eu estou adorando, eu não tinha cintura e agora estou vendo meu corpo muito melhor, tinha dor nas costas e hoje não mais. E adoro minha rotina de 5 minutos todos os dias! Por que meu corpo finalmente, depois de procurar muita coisa agora está respondendo! Amei!”
Lucía Carjaval – Colombia
“Antes de começar com o método eu estava com vários probleminhas como dores nas costas inchaço no abdome, descontrole menstrual, sensação que os órgãos estavam soltos, nas primeiras semanas já dá pra sentir a diferença só tenho agradecer.”
Marielle Oliveira – RJ
“Amei ser acompanhada por você! Seu método realmente trás grandes benefícios , em três meses de acompanhamento consegui resultados maravilhosos. Melhorei minha postura, diminuiu a diástase e a circunferência abdominal. Super recomendo!”
Andreia Prado – CE
“O método é maravilhoso, percebi a melhora do tônus da pele na região, perdi medidas, melhorei a respiração e não acordei mais a noite pra fazer xixi! Tudo de bom! Só tenho a te agradecer e recomendar!”
Rosana Pedrosa – BA
“Adorei o acompanhamento, só agradecer. Já fazia a técnica há algum tempo, mas faz toda a diferença ser acompanhada, ter orientação e suporte, poder tirar dúvidas e ir evoluindo nos exercícios a cada semana. Senti muitas mudanças no meu abdômen desde que comecei. Trabalho maravilhoso, só agradecer tua atenção e cuidado em orientar as técnicas.”
Crislen Castiglioni – RS
“Gostei bastante! Muito atenciosa, está sempre ajudando com as dúvidas e ensina muito bem tudo que tenho que fazer! Muito bom o método pois em pouco tempo já é possível ver resultados ! Estou amando”
Isabela Gomes- MG
“Oiii Su, tô passando pra te agradecer por todo acompanhamento que você está tendo comigo. Eu amei aprender mais sobre o método hipopressivo e o quanto ele vem fazendo diferença nos meus dias.
Tô amando fazer a prática porque é o momento que me conecto comigo e com meu corpo!
Você é muito maravilhosa!
Super recomendo o seu trabalho e a sua assistência. Muito obrigada por tudo!”
Marialice – PB
De R$49,90
POR R$ 0,00
Sim. Não poderá realizar o método se você for portadora de Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC), cardiopatia grave, neoplasias, doenças crônicas (diabetes e hipertensão) descompensadas e portadoras de marca-passo, colite ou Doença de Crohn
Os primeiros resultados costumam aparecer na primeira semana de tratamento. O tempo de resposta ao programa é individual, e depende da musculatura atual do abdômen, da execução correta dos exercícios, dedicação diária e da fisiologia de cada mulher.
Dentro do curso tem um vídeo onde você vai realizar o autoexame para identificar se você tem diástase ou não. Você também pode identificar se tem alguns dos sintomas mais comuns, que são: dores nas costas, perda de urina, aparência de ainda estar grávida, estômago alto e hérnia umbilical.
Com certeza! Por ser um tratamento muscular, não depende do tempo. Mesmo que você tenha filhos já adultos poderá tratar a diástase e reestruturar o seu abdômen, melhorando a estética e saúde abdominal.
Sim! Os benefícios vão muito além de tratar a diástase.
Com certeza! Estar acima do peso não é um fator que irá limitar a prática dos exercícios. Pelo contrário, irá ajudar no posicionamento dos órgãos internos, trabalhar toda a musculatura profunda do abdômen e corrigir a sua postura, melhorando, inclusive, a estética abdominal
Com certeza! A pratica do hipopressivo vai ajudar na recuperação cirúrgica, além de contribuir para um aspecto mais natural do abdômen, ajudando a definir a linha da cintura
Não! Você paga apenas uma vez e tem acesso ao Programa Hipopressivo ON 1.0 por seis meses.
2022 – Suyane Prado – Todos os direitos reservados